Bilan nutritionnel personnalisé
65,00€
L’IRBMS vous propose un bilan nutritionnel personnalisé vous permettant des adaptations alimentaires et des conseils pratiques…
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Description
Le bilan nutritionnel permet de donner des adaptations alimentaires et des conseils pratiques pour modifier l’alimentation du sportif en fonction de :
- ses objectifs
- sa charge d’entraînement pour améliorer
- la récupération, la tolérance des séances
- son objectif pondéral pour établir son poids de forme le plus adapté à la performance
- sa gestion de l’effort, pour optimiser les apports énergétiques : personnaliser sa boisson d’attente, d’effort, et élaborer les repas pré et post compétitifs.
- son mode de vie, ses possibilités de restauration – ses erreurs alimentaires identifiées.
Vous bénéficiez :
- D’un bilan nutritionnel : Calcul de vos apports énergétiques, apports en nutriments, minéraux, vitamines…
- D’un conseil nutritionnel adapté à votre pratique sportive et à votre objectif : Sous la forme d’un entretien à l’IRBMS ou à défaut, d’un entretien téléphonique. Dans tous les cas, votre dossier vous sera envoyé par courriel.
- D’un suivi par email pendant 2 mois* : Communiquez librement au sujet de votre suivi diététique pendant 2 mois avec le Dr Maton et son équipe by IRBMS
* limité à 5 échanges par mois
Méthode
Une fois votre demande enregistrée, vous recevrez par mail un semainier, ainsi qu’un questionnaire alimentaire à nous remplir de façon la plus complète possible. A la réception de ces documents, vous serez contacté par notre médecin nutritionniste afin de vous apporter une optimisation de votre alimentation.
Attention : Ce bilan est réservé aux membres IRBMS. Si vous n’êtes pas encore membre, cliquez ici.
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