Bilan nutritionnel personnalisé

Le bilan nutritionnel permet de donner des adaptations alimentaires et des conseils pratiques pour modifier l’alimentation du sportif en fonction de :

• ses objectifs
• sa charge d’entraînement pour améliorer
• la récupération, la tolérance des séances
• son objectif pondéral pour établir son poids de forme le plus adapté à la performance
• sa gestion de l’effort, pour optimiser les apports énergétiques : personnaliser sa boisson d’attente, d’effort, et élaborer les repas pré et post compétitifs.
• son mode de vie, ses possibilités de restauration – ses erreurs alimentaires identifiées.

Le coût indiqué comprend votre adhésion auprès de l’IRBMS pour l’année en cours, ainsi que votre bilan nutritionnel individualisé complet.

Méthode

Une fois votre demande enregistrée, vous recevrez par mail un semainier, ainsi qu’un questionnaire alimentaire à nous remplir de façon la plus complète possible. A la réception de ces documents, vous serez contacté par notre médecin nutritionniste afin de vous apporter une optimisation de votre alimentation.