Le Gainage Abdominal chez le Sportif Agrandir l'image

Le Gainage Abdominal chez le Sportif

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BROCHURE : Le Gainage Abdominal chez le Sportif.

 

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3,00 €

Fiche technique

Hauteur 21 cm
Largeur 10 cm
Poids 0.01 kg
Pages 16

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Cette plaquette vous présente l'importance du renforcement abdominal dans la préparation physique générale, et vous indique les critères des bonnes méthodes de gainage abdominal.

Plus de 50 illustrations vous montreront les bons gestes à accomplir, accompagnés des conseils nécessaires à la bonne pratique de votre activité physique ou sportive.

Attention : Cette brochure est distribuée gratuitement lors de nos manifestations ou en retrait libre sur place au Centre Ressources de l'IRBMS. Pour tout envoi par voie postale, une participation vous est demandée prenant principalement en compte les frais d'envoi et de gestion. Ces coûts réduits sont possibles grâce à nos partenaires institutionnels. Pour les envois groupés, merci de nous consulter par mail.